Hypertrophie
Hypertrophie
Als hypertrophywird die Vergrößerung der Muskulatur bezeichnet. Fälschlicherweise wird hierbei oft angenommen, dass sich neue Muskelfasern bilden. Dies ist aber nicht der Fall. Die Anzahl der Muskelfasern sind genetisch vorgegeben und kann nicht verändert werden. Bei eineer Hypertrophie wird die Faser vergrößert. Das heißt die Muskelfaser versucht sich nach jedem Reiz zu Stärken und wird dadurch dicker.
Das Training sollte im Idealfall Periodisiert werden. Das heißt es wird nicht immer im selben Wiederholungsbereich trainiert. Das Training wird geplant und besteht im Idealfall aus Maximalkraftphasen, Hypertrophiephasen und Kraftausdauerphasen. Der Wiederholungsbereich der Hypertrophiephasen liegt bei 8-12 Wiederholungen.
Auch die Ernährung und die Regeneration spielen eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau. Proteine können beim Muskelaufbau helfen.
Die linksventrikuläre hypertrophy (LVH) ist eine Kardiomegalie, die sich auf eine Vergrößerung der Muskelzellen auf der linken Seite des Herzens (der Myozyten) bezieht, und daher ist es die Vergrößerung dieser Seite des Organs. Es ist die häufigste Anomalie, die durch arterielle Hypertonie verursacht wird und ein starker Faktor für ein erhöhtes kardiovaskuläres Risiko ist, wie z. B. Koronarinsuffizienz und ventrikuläre Arrhythmien
Myokardhypertrophie kann als ein adaptiver Prozess des Herzens definiert werden, bei dem einer oder beide Ventrikel als Reaktion auf eine erhöhte Belastung die Muskelmasse erhöhen.
Wenn die Proportionalität zwischen Myozyten, Interstitium und Vaskularisation in Bezug auf erhöhte Muskelmasse in den Kammern gehalten wird, wird es ein physiologische betrachtet, die Lage, eine vollständige Regression durchzuführen, wenn der Reiz aufhört, das die Bewegung Hypertrophie ist. Wenn diese Beziehung zwischen den verschiedenen Komponenten der myokardialen Masse verloren geht, wird davon ausgegangen, dass pathologische Hypertrophie wird durch abnorme Reize wie Bluthochdruck verursacht werden.
Der rechte Ventrikel passt sich der linksventrikulären Hypertrophie an, die durch körperliches Training in einer vorteilhaften Weise und ohne Veränderung der funktionellen Eigenschaften des Myokards verursacht wird. Im Gegensatz dazu zeigen Patienten mit linksventrikulärer Hypertrophie aufgrund einer arteriellen Hypertonie eine Verschlechterung der diastolischen Funktion (Escudero et al., 2003).
